PERCHÈ SCEGLIERE UN PERSONAL TRAINER?

Sei stanco di allenarti e non vedere risultati?
Vuoi raggiungere il benessere psico-fisico?

La risposta a queste domande è la stessa: Personal Trainer.
Perché sceglierlo?

Il motivo è molto semplice: ti aiuterà a raggiungere l’obiettivo prefissato.
Data l’esperienza maturata, grazie a professionalità e dedizione, dispenserà il suo sapere al fine di garantirti il raggiungimento del benessere psico-fisico, in base all’obiettivo concordato inizialmente.

Le lezioni vengono svolte in modalità one-to-one:

  • Valutazione preliminare dello stato della forma fisica
  • Definizione di un programma di allenamento personalizzato in base alle esigenze e alle caratteristiche del cliente, da svolgere con l’aiuto del personal trainer e la possibilità di sfruttare tutta la palestra individualmente per 1 ora
Preparati a 60 minuti di sudore e fatica, che ti faranno sentire meglio e tornare a casa col sorriso e tantissima soddisfazione!

Allenarsi significa volersi bene, curare ogni aspetto di noi stessi: il lato mentale tanto quanto quello fisico.

I nostri Personal Trainer

Vuoi dimagrire? Tonificare i muscoli? Desideri aumentare la massa muscolare? Per migliorare hai bisogno di un percorso costante e di motivazione?

È tutto possibile, con i giusti personal trainer al tuo fianco!
Mediante l’elaborazione di un piano di allenamento da svolgere in sessioni di lavoro specifico, graduale ed intenso, il percorso per arrivare all’obiettivo prefissato sarà molto più stimolante e soddisfacente!

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AGO

 

Per allenarsi bene, però, bisogna avere il supporto di qualcuno di esperto: chi meglio di Ago e del suo team? Nessuno!

Vanta un curriculum invidiabile: ex atleta nazionale nel Lancio del Giavellotto, ha partecipato alle Olimpiadi del 1984 a Los Angeles, è Primatista Italiano e nella sua carriera vanta ben 6 titoli italiani Assoluti. Nella sua esperienza trentennale ha collaborato con diverse realtà a livello nazionale ed internazionale, mentre attualmente è istruttore presso la Palestra City Club ASD. Avere al tuo fianco un personal trainer di tale calibro ti permetterà di raggiungere qualsiasi obiettivo.

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SARA

 

Sara è personal trainer e istruttrice di functional training, con una particolare specializzazione nell’allenamento al femminile, nella forza e nell’ipertrofia.

 Il suo obiettivo è accompagnare le persone in un percorso di crescita che non riguarda solo il miglioramento fisico, ma anche l’acquisizione di maggiore energia, consapevolezza e fiducia in sé stesse.

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Formazione e competenze

Laureata in Scienze della Nutrizione Umana, a novembre affronterà l’esame di Stato per l’abilitazione come Biologo Nutrizionista, integrando così la sua esperienza nel fitness con solide competenze in ambito nutrizionale. Questa formazione le permette di proporre un approccio completo, dove allenamento e alimentazione lavorano in sinergia per portare risultati concreti e duraturi.

Filosofia

Per Sara il movimento non è mai fine a sé stesso, ma rappresenta uno strumento fondamentale per raggiungere un vero benessere globale. Ogni programma di allenamento è pensato per essere personalizzato, stimolante e sostenibile, con l’obiettivo di aiutare ogni persona a sentirsi più forte, più in equilibrio e più motivata, sia dentro che fuori dalla palestra.

La sua missione è trasformare l’allenamento in un’esperienza positiva e gratificante, capace di migliorare non solo il corpo ma anche la qualità della vita.

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